PERMANENTKA OD 590,-/MĚS | SQUASH OD 100,-/HOD

REZERVACE: +420 721 849 070

Jumping Fitness

Jumping zaměřený především na "spalování tuků". Lekce je vedena tak, aby se tepová frekvence pohybovala v rozmezí 70-80% průměrného maxima, kdy je energie získávána hlavně ze spalování uhlohydrátů.

Obvykle Vás čekají 2-3 písničky na zahřátí, následuje jedna pomalá na úvodní strečink, dále 40ti minutový blok písniček, v kterých se střídá jejich rychlost a mezi kterými jsou krátké pauzy na napití. Po tomto bloku většina instruktorů zapojuje 2-3 písničky na posilování bříška/hýždí/rukou a po posilování Vás čeká poslední pomalá písnička a to na závěrečné protažení, aby Vás po cvičení nic nebolelo :)

Madla Keberlová

Madla Keberlová

Mama-Fitness, Jumping-Fitness, Jumpig-Power, BodyForm+Overbally, Fitbally
Martina Tauflová

Martina Tauflová

Jumping-Fitness, Jumping-Cardio
Simona Westfalová

Simona Westfalová

Jumping-Fitness, Jumping-Cardio
nepřehlédněte

Kreditové balíčky

Pro přihlášení na lekce v rezervačním systému je třeba mít přednabitý kredit!

Využít můžete těchto kreditových balíčků: S = student

  • S70: 70Kč = 80Kč kreditu
  • S200: 200Kč = 230Kč kreditu
  • S350: 350Kč = 400Kč kreditu
  • S650: 650Kč = 800Kč kreditu
  • S1200: 1200Kč = 1600Kč kreditu
  • D80: 80Kč = 80Kč kreditu
  • D200: 200Kč = 200Kč kreditu
  • D400: 400Kč = 400Kč kreditu
  • D750: 750Kč = 800Kč kreditu
  • D1400: 1400Kč = 1600Kč kreditu

Platnost kreditu od zakoupení 12 měsíců. Kredit je nevratný, ale je možné jej převést na jiný účet.